Le séquoia géant ou Sequoiadendron giganteum est l'un des plus grands et des plus anciens
arbres du monde et est connu pour sa beauté majestueuse et sa postée imposante.
Propriétés adaptogènes
Il est suggéré que les bourgeons de séquoia ont des propriétés adaptogènes et
peuvet aider à gérer le stress. Les adaptogènes sont des substances qui peuvent aider le corps
à s’adapter au stress et aux troubles liés au stress. On dit que les bourgeons de séquoia ont des propriétés anti-inflammatoires et des propriétés antioxydantes, qui peuvent être bénéfiques pour les conditions où l’inflammation joue un rôle.
Glandes surrénales
Le stress et les glandes surrénales entretiennent une relation étroite. Quand ton corps devient
exposé au stress, le système nerveux sympathique répond par des signaux
aux glandes surrénales. Les glandes surrénales répondent à ces signaux et
libèrent des hormones de stress, notamment du cortisol et de l'adrénaline. En étant adaptogène, le séquoia apporte un soutien aux glandes surrénales.
Cortisol
Le cortisol est l'une des principales hormones de stress produites par les glandes surrénales.
Il a plusieurs fonctions, notamment relever la glycémie pour rendre l'énergie disponible aux muscles, supprimer l’inflammation et influencer le système immunitaire.
Stress prolongé
Le cortisol supplémentaire est utile en cas de stress aigu, mais en cas de stress chronique, une production constamment élevée de cortisol peut être nocive pour la santé et
les glandes surrénales peuvent devenir surchargées. Cela peut conduire à un « burn-out ».
La fatigue surrénalienne peut provoquer des symptômes tels que fatigue, problèmes de sommeil,
prise de poids, problèmes digestifs et réponse immunitaire réduite.
L'épuisement est également courant en raison de la vieillesse. Cela permet le support du séquoia
pour diverses affections liées à l'âge.
Si vous pensez souffrir de fatigue surrénalienne à la suite de
stress prolongé, il est conseillé de consulter un médecin. Un médecin peut
effectuer des tests pour évaluer votre fonction surrénalienne et, si nécessaire, prodiguer un traitement
et recommander des stratégies de gestion. Il est important de noter que la relation entre le stress et les glandes surrénales est complexe et les réponses individuelles au stress varient. Certaines personnes sont plus résilientes que d'autres à gérer le stress, tandis que d'autres sont plus sensibles au effets de celui-ci. La capacité de gérer le stress et d’être en bonne santé, l'adoption de pratiques de gestion du stress joue un rôle crucial dans la rétention de la santé surrénalienne et du bien-être général.
